بارداری - باردارم و 12هفتمهاز هفته پنجم بارداری ازمایش کلی دادم ویتامین دی؟

مصرف ویتامین دی در دوران بارداری برای حفظ سلامت فرزند و مادر بسیار اهمیت دارد.
مصرف مقادیر معقول ویتامین دی، همانطور که پزشک شما توصیه کرده، برای بسیاری از زنان باردار مناسب است.
اما تجویز دقیق میزان ویتامین دی برای هر فرد باید توسط پزشک معالج انجام شود.
اما مصرف امگا 3 از منابع طبیعی مانند روغن ماهی در اکثر موارد برای بارداری مفید است و نیازی به نگرانی نیست.
در هر صورت، مشورت با پزشک خود قبل از مصرف هر گونه مکمل غذایی، حیاتی است.
اگر شما هرگونه نگرانی یا سوال دیگری دارید، با پزشک خود مشورت کنید.