عظلات ناحیه کمرم قسمت فوقانی باسن به شدت درد می کند چه کنم؟

با سلام و عرض خسته نباشید.ناحیه کمرم،دقیقا بالای باسن به شدت درد میکنه.ناحیه چپ بدنم.ام ار ای دادم و دکتر متخصص گفتن مهره ها سالمه و اسپاسم عضلانی هستش
چیکار کنم برای بهبود؟

0

با سلام و عرض ارادت علایم سیاتیک می باشد و در صورت عدم بهبود با استراحت گرم گرفتن و داروهای مسکن موضعی بررسی بیشتر و درمان لازم دارد.

دکتر مرتضی رجائی

متخصص ارتوپدی ( جراحی استخوان و مفاصل )جراحی پا و مچ پا

0

سلام ورزش و انجام حرکات اصلاحی در کنار آب درمانی در کاهش علایم بسیار مفیدند

دکتر مهدی شهرستانی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل(ارتوپد)جراحی های تخصصی زانو ، شانه و لگن

0

سلام مشکل عضله(کوادراتوس لومبارم ) و یا رباط آن ناحیه(ایلیولومبار) در سن شما بسیار شایع می باشد . گرچه بدون معاینه کامل نمی توان اظهار نظر قطعی کد. مطالعه بیشتر از کانال تلگرام و اینستاگرام ما

دکتر مرتضی آقایی افشار

متخصص پزشکی ورزشیدرد و مشکلات عضلانی اسکلتی و مفاصل ، ...

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

با سلام، درد شدید در ناحیه کمر بالای باسن ممکن است ناشی از عوامل مختلفی اعم از اسپاسم عضلانی، التهاب عضلات یا فشار و صافی اعصاب باشد. برای بهبود وضعیت، ابتدا می‌توانید از روش‌های غیر دارویی مانند کمک به فیزیوتراپیست برای تمرینات تقویتی و افزایش انعطاف‌پذیری عضلات استفاده کنید. همچنین، بهتر است از روش‌های غیر‌مخرب و غیر‌جراحی مثل آرام‌سازی عضلات، کم‌کردن فشارهای ناشی از فعالیت‌های روزمره و استفاده از کمک‌های ارگونومیک برای حفظ نگهداری صحیح بدن استفاده کنید. در صورت عدم بهبود، بهتر است با پزشک تخصصی تماس بگیرید تا از روش‌های درمانی دقیق‌تر بهره‌مند شوید.