برای کاهش تهوع بارداری چکار کنم؟

با سلام
من هفته ۱۰ بارداری هستم و از هفته ۸ بارداری از ظهر به بعد تهوع و سنگینی معده دارم.قرص ویتامین ب۶ مصرف میکنم که تاثیر نداشته.چکار کنم؟و اینکه من در کل روز شاید نتونم یه وعده غذای خوب بخورم.مشکلی برای بچه پیش نمیاد؟

0

سلام .برای بهبود تهوع از قرص دمیترون 4 میلی گرم استفاده کنید

دکتر شقایق برزگر

متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر شقایق برزگر
0

سلام و احترام 1،،وعده غذائی بیشتر شود ولی حجم غذا کمتر شود 2،،زیر سرتان بلند باشد3،،بلافاصله بعد غذا دراز نکشید 4 ،و معمولا قرص زینتوما ZINTOMAکه زنجبیل و گیاهی است در کسانی که حساسیت به زنجبیل ندارند موثر است البته حتما توجه کنید نوشته باشد که مخصوص بارداران است و عوارضی هم برای جنین ندارد بیماران من خیلی راضی بودند

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان
دکتر عفت زادسر
-1

سلام عزیزم قرص دمیترون تا روزی 3 عدد قابل استفاده است کپسول نازوفار یا زینتوما هم مفید است

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

با سلام، - دفعات وعدههای غذایی را افزایش داده ولی مقدار غذای هر وعده را کاهش دهید - از نوشیدنی حاوی زنجبیل یا قرص گیاهی زینتوما استفاده کنید. - مصرف قرص اندانسترون هر 8 ساعت یک عدد نیز تهوع را کاهش می دهد.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

تهوع بارداری، به‌خصوص در سه ماهه اول، یک عارضه رایج است و اغلب به دلیل تغییرات هورمونی رخ می‌دهد. راه‌های مختلفی برای کنترل این حالت وجود دارد که می‌توانید امتحان کنید: 1. **تقسیم وعده‌های غذایی:** به جای سه وعده غذایی بزرگ، سعی کنید غذا را در وعده‌های کوچکتر و مکرر طی روز مصرف کنید. 2. **مصرف زنجبیل:** زنجبیل خام یا دم‌کرده زنجبیل می‌تواند به کاهش احساس تهوع کمک کند. همچنین، استفاده از شیرینی‌های حاوی زنجبیل گزینه مناسبی است. 3. **نوشیدن مایعات:** نوشیدن آب و مایعات در طول روز به حفظ هیدراتاسیون کمک می‌کند و می‌تواند در کاهش تهوع مؤثر باشد. نوشیدنی مانند آب نعناع نیز می‌تواند مفید باشد. 4. **اجتناب از غذاهای چرب و سنگین:** غذاهای سبک‌تر و کم‌چرب معمولاً راحت‌تر هضم می‌شوند و کمتر باعث تهوع می‌شوند. 5. **هوای تازه:** گاهی اوقات قدم زدن در فضای آزاد و تنفس هوای تازه می‌تواند به بهبود تهوع کمک کند. در مورد تأثیر تهوع بر روی جنین، تا زمانی که تهوع شما منجر به کم آبی شدید نشود و بتوانید مقداری غذا و مایعات مصرف کنید، معمولاً جای نگرانی نیست. با این حال، اگر تهوع شدید است و غذا خوردن برایتان مشکل شده، بهتر است با پزشک خود در این باره صحبت کنید تا راه‌حل‌های مناسب‌تری پیشنهاد دهد و در صورت نیاز تغییراتی در داروی شما اعمال شود.