تعیین زمان مصرف مولتی ویتامین مینرال چگونه است؟

سلام من برای اینکه ویتامین بیشتری دریافت کنم میخواهم مولتی ویتامین مینرال بخورم . چه زمانی برای مصرف اون بهتر و مفید تر است

0

اگر تغذیه مناسب و کافی دارید(به خصوص پروتئین و ویتامین) ،نیاز به مصرف ویتامین نیست

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
0

سلام،بهتر است صبحها بعد از صبحانه مصرف کنید

دکتر فرانک خسروی

متخصص داخلی
دکتر فرانک خسروی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مصرف مولتی ویتامین مینرال بهترین زمانش صبح هنگام همراه با صبحانه می‌باشد. این برای جذب بهتر ویتامین ها و مواد معدنی است. همچنین مصرف آن در حداقل 30 دقیقه قبل یا بعد از غذا توصیه می‌شود. اما برای دریافت مشاوره دقیق تر، بهتر است با یک پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.