درد مچ دست در اثر کار تکراری درمان می شود؟

سلام .
من ۳۰ سالمه و ۴ ساله در کار با کامپیوتر مچ دست راستم درد میگیره. چند بار mri دادم. نوار عصب هم دادم. بیماری دیده نشده. تقریبا هیچ وقت بی حس نشده و تو این چهار سال علایمش تقریبا رشد خاصی نداشته. دردش گاهی به انگشتام، آرنجم و پشت کتفم هم میرسه. ولی بیشتر خود مچ دستم درد میگیره. روش های درمانی لیزر پرتوان، تکار درمانی و مصرف دارو هم زیاد انجام دادم. هیچ تاثیری نداشته
در حال حاضر فقط ژل مینرال آیس و رهامین درد رو کاهش میده ولی خوب نمیکنه.
چه کار دیگه ای میتونم انجام بدم؟ راهنمایی بفرمایید

0

شما باید توانبخشی فعال انجام بدید و ارگونومی محل کار رو تصحیح کنید

دکتر امیر حسین یزدانی

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی دوره تکمیلی جراحی بسته دیسک از فرانسه

doctor.yazdani

0

باسلام شما با توجه به نرمال بودن ام ار ای و نوار عصب عضله حتما بایستی یه معاینه دقیق از نظر احتمال اسیب عصبی حسی ریز باشید که در ام ار ای و نوار عصب نرمال دیده می‌شود البته ممکنه االتهاب تاندون مختصری باشید که باز نرمال دیده می‌شود
لازم است یه معاینه دقیق بشید و اقدامات تونابخشی لازم انجام بگیرد

دکتر فاروق نایبی

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی نوار عصب و عضله

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درمان درد مچ دست ناشی از کار تکراری ممکن است شامل استراحت کافی، استفاده از افزونه‌ها و امتیاز‌های ارگونومیک، فیزیوتراپی، تزریق‌های موضعی یا حتی جراحی باشد.
توصیه می‌شود با متخصص فیزیوتراپی و یا جراح دست تماس بگیرید تا بتوانند توصیه‌های دقیق برای شما ارائه دهند.
همچنین ادامه دادن به روش‌های درمانی که تاکنون انجام داده‌اید و مراجعه به پزشک متخصص نیز توصیه می‌شود.