مراقبت های بعد انتقال جنین چه چیزهایی هست تغذیه چه موادی خوبه؟
سلام اول ازهمه ممنونم بابت وقتی که پزشکان محترم میگذارن وپاسخ سؤالامون رو میدن من دیروز انتقال جنین انجام دادم مراقبت های بعدش چه چیزهایی هست؟ لازمه تا اومدن جواب مدام دراز بکشم؟ راه رفتن معمولی و یا سرکار رفتن که فقط نشستنی باشه ضرر داره؟ دوساعت سه ساعت اگه پشت میز بشینم ضرر داره؟
0
سلام از تمام گروههای مدادغذایی میتونین مصرف کنین استراحت نسبی باشد
سلام بعد از انتقال جنین، رعایت سبک زندگی آرام و اجتناب از فعالیت شدید توصیه میشود، ولی دراز کشیدن مداوم لازم نیست. راه رفتن معمولی، کار سبک نشسته و نشستن 2تا3 ساعت پشت میز معمولا مشکلی ایجاد نمیکند؛ از فعالیتهای سنگین یا ایستادن طولانی پرهیز شود و استرس را کاهش دهید.
پس از انتقال جنین، مراقبتهای خاصی لازم است تا شانس موفقیت این روند افزایش یابد. اولین توصیه متخصصان، استراحت معقول است اما نیازی به اجباری برای دراز کشیدن دائمی نیست. فعالیتهای سبک مانند راه رفتن کوتاه در خانه مجاز است. رفتن به سرکار که فقط شامل نشستن است نیز اکثرا بیخطر است، به شرط اینکه احساس خستگی نکنید و هر چند وقت یکبار حرکت و پیادهروی کوتاه داشته باشید تا از ایجاد لخته خون جلوگیری شود. در مورد تغذیه، تاکید بر مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین، آهن و کلسیم است. مصرف مکملهای تجویز شده توسط پزشک مانند اسید فولیک و ویتامینهای گروه B ضروری است. از مصرف مواد خوراکی که میتواند محرک باشد مانند کافئین و مواد شیمیایی مضر در خوراکیهای فرآوریشده اجتناب کنید. حفظ آرامش روانی و کاهش استرس نیز بسیار مهم است.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
پس از انتقال جنین، مراقبتهای خاصی لازم است تا شانس موفقیت این روند افزایش یابد. اولین توصیه متخصصان، استراحت معقول است اما نیازی به اجباری برای دراز کشیدن دائمی نیست. فعالیتهای سبک مانند راه رفتن کوتاه در خانه مجاز است. رفتن به سرکار که فقط شامل نشستن است نیز اکثراً بیخطر است، به شرط اینکه احساس خستگی نکنید و هر چند وقت یکبار حرکت و پیادهروی کوتاه داشته باشید تا از ایجاد لخته خون جلوگیری شود. در مورد تغذیه، تاکید بر مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین، آهن و کلسیم است. مصرف مکملهای تجویز شده توسط پزشک مانند اسید فولیک و ویتامینهای گروه B ضروری است. از مصرف مواد خوراکی که میتواند محرک باشد مانند کافئین و مواد شیمیایی مضر در خوراکیهای فرآوریشده اجتناب کنید. حفظ آرامش روانی و کاهش استرس نیز بسیار مهم است.
