سلام عزیزم، 1 دفعات و عدههای غذایی را افزایش داده ولی مقدار غذای هر و عده را کاهش دهید 2 از نوشیدنی حاوی زنجبیل یا قرص گیاهی زینتوما استفاده کنید. 3 در صورت صلاحدید پزشک معالج تان مصرف قرص ب.6 هر 12 ساعت یکبار کمک کننده خواهد بود.
سلام عزیزم دفعات غذا را بیشتر و حجم آن را کم کنید زیر سرتان بلند باشد یک ساعت بعد از غذا دراز نکشید و صبح قبل از بیرون آمدن از رختخواب بیسکویت خشک در دهان بگذارید می توانید از قرص زینتوما زنجبیل که گیاهی است و مخصوص مادران باردار است به مدت تعداد 2 تا 3 مرتبه استفاده شود ولی بیشتر نباید استفاده کنید در صورت ادامه دار شدن باید مراجعه کنید
تهوع یک عارضه شایع در دوران بارداری است و معمولاً تا انتهای سه ماهه اولبارداری ادامه دارد. برای کاهش تهوع در این دوران میتوانید از روشهای طبیعی مانند مصرف مواد خوراکی سبک و فاصلهگذاری بین غذاها استفاده کنید. همچنین مصرف استیک دار یا شیر تازه و از دست دادن مواد غذایی پرچرب و سرخ شده کمک شایانی به کاهش تهوع میکند. در صورت عدم بهبود وضعیت، مشاوره با پزشک و متخصص زنان و زایمان در خصوص مصرف داروهای ضد تهوع نیز الزامی است. اگر تهوع شما به حدی شدید است که باعث نگرانی و کاهش وزن شما میشود، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید تا مناسبترین راه حل برای شما تعیین شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
