من مدتیه روی زانو پای راستم درد میکنه . ورزش هم نمیکنم که بگم از ورزشه. لطفا کمکم کنید؟ از چی میتونه باشه؟
0
سلام. بهتره به ارتوپدمراجعه کنید تا بررسیهای کامل انجام شود .از نظر طب سنتی و مکمل اگر درد زانو به رژیم غذایی شما مرتبط هست یعنی با خوردن غذاهای با طبع سرد، درد زانو بیشتر میشود، اصلاح مزاج به بهبود شما کمک خواهد کرد
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد در مفصل زانو میتواند از عوامل مختلفی ناشی شود از جمله زخم، التهاب، کمفعالیتی عضلات، آسیب رگها یا کم کاری غضروف مفصلی. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، توصیه میشود ابتدا به یک متخصص ارتوپدمراجعه کنید. برخی روشهای کنترل درد مفصل زانو شامل استراحت، فیزیوتراپی، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی و در موارد شدیدتر عمل جراحی میباشد. همچنین، اجرای تمرینات تقویتی و افزایش انعطافپذیری میتواند به بهبود وضعیت شما کمک کند.
