خسته نباشید من سونو رفتم متوجه شدم هم کیست دارم هم تنبلی تخمدان دکتر گفتن اگه وزنمو کم کنم خوب میشم من ورزش میکنم و رژیم گرفتم ۲کیلوکم کردم ولی زیر دلم خیلی دردمیگیره شبا نمیتونم به پهلوبخوابم بعضی مواقع دردم زیاده نمیتونم راه برم حتی نشستن هم سختمه چرا اینجورشدم؟ مگه لاغری باعث خوب شدنم نمیشه؟
0
ارتباطی به کیستهای شما نداره قبل از ورزش سنگین حتما باید نرمش کنید و عضلات گرم بشن علایم شما بخاطر فشار ناگهانی به عضلات هست
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ورزش مناسب و منظم میتواند به رفع علائم کیست و تنبلی تخمدان کمک کند. با کاهش وزن و افزایش سلامتی عمومی بدن، احتمال تشکیل کیستهای جدید کاهش مییابد. اما برخی از انواع کیستها ممکن است نیازمند درمان پزشکی خاص باشند، بنابراینتوصیه میشود با پزشک مشورت کرده و برنامه ورزشی و رژیم غذایی خود را به شکلی منطبق با وضعیت خود تنظیم کنید. درد زیر دل ممکن است ناشی از عوارض کیست یا تنبلی تخمدان باشد، لذا مهم است که این موضوع توسط پزشک تخصصی مورد بررسی قرار گیرد و درمان لازم اعمال شود. به هیچ وجه افزایش درد در طول ورزش قابل قبول نیست و نشانه از احتمال و قوع مشکل جدی تر است. بنابراین، در صورت ادامه درد حتما به پزشک مراجعه شود.
