آیا می توانم مکمل غذایی استغاده کنم؟

استفاده از مکمل‌های غذایی برای ورزش به طور کلی ممکن است، اما برای افرادی که قبلاً جراحی انجام داده‌اند، اهمیت ویژه‌ای دارد.
قبل از شروع هر نوع مکمل غذایی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا تأثیرات آن بر سلامتی شما ارزیابی شود.
استفاده از مکمل‌های غذایی باید تحت نظر پزشک و بازبینی دائمی باشد، به خصوص برای شخصی که مشکل تنگی حالب دارد.
همچنین، حضور مربی حرفه‌ای و متخصص ورزشی نیز بسیار حیاتی است تا از استفاده درست این مکمل‌ها و اثربخشی مناسب آن‌ها اطمینان حاصل شود.