علت مور مور شدن سمت چپ بدن و سر و صورت و درد سمت چپ گردن و کتف چیست؟

علت مور مور شدن سمت چپ بدن و درد گردن و کتف
سلام.
من یه ماه پیش یهو سمت چپ بدنم و سر و صورتم مور مور شد. ام آر آی سر و سی تی اسکن و نوار مغز دادم پیش متخصص نورولوژیست بردم گفتن هیچ مشکلی نداری و کاملا سالمی.نوار قلبمم سالم بود. پیش هر دکتری بردم گفتن علتش فقط استرس و عصبی بوده.
حالا نزدیک یه هفتس که سمت چپ گردنم و کتف سمت چپم درد میکنه و همچنین سمت چپ سرم درد میگیره. وقتی هم به سمت چپ بدنم میخوابم به گردنم فشار میاد و درد میگیره و سمت چپ بدنم مور مور میشه.
5
باسلام
درصورت نرمال بودن بررسی‌ها و وجود استرس و تنش زیاد و ادامه مشکلات به روانپزشک در محل زندگیتان مراجعه کنید.
-1
با سلام
باتوجه به نرمال بودن بررسی‌های انجام شده، جهت درمان مناسب به روانپزشک مراجعه نمایید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
با توجه به این‌که ام‌آر‌آی مغز، سی‌تی‌اسکن، نوار مغز و نوار قلبتان طبیعی بوده، در بیشتر موارد این حالت‌ها به علت گرفتگی عضلات گردن و شانه و همچنین اضطراب و حساس شدن اعصاب محیطی رخ می‌دهد و معمولاً خطرناک نیست.
درد با خوابیدن روی سمت چپ و فشار روی گردن تشدید می‌شود که احتمالاً به نفع مشکل عضلانی ـ اسکلتی یا شروع درگیری ریشه عصبی گردن است.
راهکار‌های عملی:
۱ تا یکی دو هفته به پهلوی چپ نخوابید؛ بالش متوسط و نسبتاً سفت استفاده کنید و موقع خواب، گردن در امتداد ستون فقرات باشد.
۲ روزی ۲ تا ۳ بار، هر بار ۱۰ تا ۱۵ دقیقه، کمپرس گرم روی گردن و کتف چپ بگذارید؛ بعد به‌آرامی حرکات کششی ساده گردن انجام دهید.
۳ در صورت نداشتن منع دارویی، مسکن‌های ساده مثل استامینوفن یا ایبوپروفن کوتاه‌مدت مصرف شود و از کار‌های سنگین، کار طولانی با موبایل و نشستن خم‌شده خودداری کنید.
۴ برای کنترل استرس از تنفس عمیق، ریلکسیشن و پیاده‌روی روزانه ۲۰ تا ۳۰ دقیقه استفاده شود.
۵ اگر درد و مور مور ادامه داشت، برای معاینه دقیق گردن و احتمالاً نوار عصب و عضله مراجعه شود.
علائم هشدار:
۱ ضعف ناگهانی دست یا پا، افتادگی صورت، اختلال در حرف زدن یا دوبینی.
۲ درد شدید قفسه سینه، تنگی نفس، تعریق سرد یا انتشار درد به فک و بازو.
۳ بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع، یا بی‌حسی شدید یک‌طرفه که رو به بدتر شدن است.
تخصص پیشنهادی: متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی) یا متخصص طب فیزیکی و توانبخشی.