راه کاهش درد استخوان استرنوم چیست؟

سلام من الان ۲ ساله قفسه ی سینم قسمت استرنوم درد میکنه با حرکات کششی و فشار دست
آزمایشات کامل استخوان و رماتیسم رفتم
عکس طب هسته ای از کل بدن
عکس سی تی اسکن از کل دنده های بدن
عکس رادیو گرافی
هیچ مشکلی نشون ندادن و گفتن سالمی و هیچ دارویی تاثیر نداره جز امپول دور مدرول ۴۰ تا میزنم یه هفته خوب میشه و بعد دوباره درد میگیره چیکار کنممشکل چیه ؟ ایا میتونه رماتبسم باشه و خیلی خفیف باشه ک عکس و ازمایشات انجام شده نشون ندن؟ دکترای زیادی رفتم بی نتیجه بوده
لطفا راهنمایی کنید

0

سلام . برای ۲ هفته تمام فعالیت های کششی و قدرتی قفسه سینه روپا قطع کنید . کمپرس سرددبزارید . دپومدرول عضلانی هم زیاد تکرار نشود

دکتر شهرزاد خسروی

متخصص پزشکی ورزشی
دکتر شهرزاد خسروی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

از اونجایی که آزمایشات و عکس‌های تشخیصی حاکی از هیچ مشکلی نیستند، ممکن است درد شما ناشی از عوامل غیرمعمولی مانند تنش عضلانی یا التهابات ناشی از فعالیت‌های روزانه باشد. برای کاهش درد استرنوم، می‌توانید از روش‌های غیردارویی مانند فیزیوتراپی، ماساژ، تغییر در نحوه انجام فعالیت‌های روزانه و تمرینات تقویتی استفاده کنید. همچنین ممکن است مشاوره با یک فیزیوتراپیست یا متخصص تغذیه نیز به بهبود وضعیت شما کمک کند. در صورت ادامه درد و عدم تغییر وضعیت، مشاوره با یک پزشک تخصصی مشاوره روماتولوژی مفید خواهد بود.