مصرف منیزیم و کلسیم در هفته ۱۲ بارداری

احتمالاً مصرف منیزیم و کلسیم در هفته دوازدهم بارداری با دوز مناسب بی‌خطر است و در بیشتر موارد برای جبران نیاز افزایش‌یافته مادر توصیه می‌شود.
نگرانی اصلی دوز زیاد یا تداخل با داروهای دیگر است، بنابراین با آرامش و دوز مشخص مصرف شود.
راهکارهای عملی:
1 قبل از شروع با متخصص زنان و زایمان یا ماما دوز و نیاز شما تعیین شود.
2 از مولتی‌ویتامین مخصوص بارداری استفاده کنید و اگر کلسیم یا منیزیم جدا لازم است، همان پزشک تجویز کند.
3 کلسیم را جدا از آهن حداقل دو ساعت مصرف کنید تا جذب مختل نشود.
4 دوزهای خیلی بالا را بدون نظر پزشک نگیرید؛ در صورت اسهال یا ضعف مصرف را متوقف و گزارش کنید.
علائم هشدار:
1 خونریزی واژینال یا درد شدید شکم
2 خواب‌آلودگی شدید، تپش‌قلب نامنظم یا ضعف خیلی زیاد (مشخصه مسمومیت)
3 کاهش محسوس ادرار، درد پهلو یا خون در ادرار
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان