بعد از پایان روان‌درمانی ROCD چه قدمی بردارم؟

ocdتو خانواده من ژنتیکیه و یبار در ۱۳ سالگیocdبرام تشخیص داده شد که همون زمان رفع شد
تو ۱۸ سالگی بخاطر استرس زیاد برگشت، بعد از صحبت با روانشناس مجدد ocd برام تشخیص دادن و گفتنrocdیا وسواس رابطه هست
الان ۲ سال گذشته و رواندرمانیم رو کامل کردم اما هنوزم گاها خوبم و گاها وحشتناکم
از مصرف دارو هم میترسم اما دیگه نمیتونم تحمل کنم
دارو رو شروع کنم تاثیری داره ازونجاکه رواندرمانیم تموم شده؟
2 بهمن 1404 آخرین بروزرسانی: 5 بهمن 1404

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام رواندرمانی رو با چه رویکردی کار کردین که بعد این مدت جواب نداده؟ شدت اولیه و فعلی وسواس تون چقدر هست؟
— علی قادری، روانشناس و مشاور مشاهده پاسخ کامل
0
سلام
رواندرمانی رو با چه رویکردی کار کردین که بعد این مدت جواب نداده؟
شدت اولیه و فعلی وسواس تون چقدر هست؟
0
سلام.
بله دارو میتونه موثر باشه.
شاید نیاز به ادامه روان درمانی هم وجود داشته باشه
0
وقت شما بخیر، چنانچه با مشاوره موفق به مدیریت ocd شدین و روانشناس شما رو به روانپزشک ارجاع نداده، یعنی با مشاوره میتونید وسواس رو مدیریت کنید، مجدد به روانشناس مراجعه کنید، چنانچه لازم به مصرف دارو باشه تحت نظر پزشک دارو خواهید گرفت
0
سلام
با توجه به شرحی که دادی، وسواس فکری رابطهای یک اختلال شناختهشده و قابل درمان است.
وقتی رواندرمانی را کامل انجام دادهای اما همچنان علائم باقی مانده و گاهی شدید میشود، شروع داروی ضدوسواس زیر نظر روانپزشک توصیه میشود.
دارو به کاهش شدت افکار مزاحم، پایین آوردن اضطراب پایه و بالا بردن تحمل ذهن کمک میکند و معمولا باعث میشود اثرات رواندرمانی تثبیت شود.
ترس از دارو قابل درک است اما داروهای ضدوسواس امروزی ایمناند و با دوز کم شروع میشوند و بهتدریج تنظیم میگردند.
بهترین قدم بعدی مراجعه به روانپزشک برای شروع درمان دارویی و پیگیری منظم است.
ترکیب دارو و ادامه جلسات رواندرمانی مؤثرترین مسیر برای جلوگیری از عود و بازگشت کیفیت زندگی است.
0
سلام.
دارودرمانی درکاهش اضطراب وافسردگی مدثر است.
لیکن رویکرد روان درمانی اثرات پایدار در تنظیم هیجانی و کارآمدی در تعدیل آسیب پذیری افکار وسواسی دارد.
توضیحات کافی درباره نوع افکار وسواسی و رفتارهایی که برای کاهش آن انجام می دهید،ارائه دهید.
0
سلام
دوست عزیز
روان درمانی همراه با دارو درمانی.
میتونه نتیجه بخش باشه
با یک متخصص مشورت بفرمایید
0
سلام و درود
درمان وسواس بخصوص مواقعی که شخص از نظر بیولوژیکی زمینه بالایی دارد نیاز به تلاش مشترک دارو درمانی و روان درمانی دارد.
در واقع بدون دارو در خیلی وقت ها نمی شود کاری کرد.
چون دارو به کاهش شدت افکار مزاحم و پایین آوردن اضطراب کمک می کند و معمولا باعث می شود اثرات روان درمانی ممکن شود.
بهترین قدم برای شما مراجعه به همکار روانپزشک برای شروع درمان دارویی و پیگیری منظم جلسات روان درمانی است.
0
سلام.
با توجه به سابقه خانوادگی احتمال عود وجود داره بهتره مجدد به روانپزشک مراجعه کنید همچنین رواندرمانی را جدی تر و ترجیحا با رویکرد دیگه شروع کنید.
پیروز باشید
0
سلام
دوست عزیز روان درمانی همراه با دارو درمانی.
میتونه نتیجه بخش باشه با یک متخصص مشورت بفرمایید
0
سلام
بهترین شیوه اینه ک در کنار رواندرمانی ، دارو درمانی هم بگیری

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً نوسان باقی‌ماندهٔ علائم ROCD به‌علت حساسیت ژنتیکی و محرک‌های استرسی است.
در بیشتر موارد پس از اتمام روان‌درمانی نوسان‌ها طبیعی‌اند و جای نگرانی مطلق نیست؛ کمک دارویی می‌تواند به کاهش شدت و ثبات حال کمک کند.
راهکارهای عملی:
- با روانپزشک برای ارزیابی و بررسی امکان شروع دارو وقت بگیرید؛ داروهای ضدافسردگی گروه مهارکنندهٔ بازجذب سروتونین معمولاً مؤثرند.
- شروع با دوز پایین و پیگیری منظم برای ارزیابی اثربخشی و عوارض.
- ادامه جلسات نگهدارنده یا گروه حمایتی و تمرین روزانهٔ تکنیک‌های آرام‌سازی (تنفس عمیق، فعالیت جسمی سبک).
- ثبت روزانهٔ شدت افکار و اجتناب‌ها تا روند وضعیت مشخص شود و از رفتارهای کنترل‌کننده اجتناب شود.
علائم هشدار:
- افکار مکرر خودآسیب یا برنامه‌ریزی برای خودکشی.
- ناتوانی شدید در انجام کارهای روزمره یا کناره‌گیری کامل اجتماعی.
- تشدید وسواس به حدی که زمان زیادی را می‌گیرد یا توان عملکرد را از بین می‌برد.
تخصص پیشنهادی: روانپزشک

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.