میشه به سوالم جواب بدین فتق هیاتال؟

احتمالاً فتق هیاتال درجه آ یک لغزش کوچک از بخش فوقانی معده به چین دیافراگم است و در بیشتر موارد با علائم خفیف همراه است؛ اغلب قابل‌کنترل است و نیازی به جراحی فوری ندارد.
کاهش وزن معمولاً آن را تشدید نمی‌کند و اغلب مفید است.
راهکار‌های عملی:
- و عده‌های کوچک و مکرر بخورید و بلافاصله دراز نکشید (حداقل ۲ ساعت).
- بالای تخت را ۱۰–۱۵ سانت بالا بگذارید و هنگام خواب سر بالاتر باشد.
- از غذا‌ها و نوشیدنی‌های محرک (کافئین، شکلات، غذا‌های چرب و تند، مرکبات) خودداری کنید.
- از لباس تنگ اطراف کمر پرهیز و از خم شدن شدید پس از غذا بپرهیزید.
- در صورت نیاز با پزشک درباره دارو‌های ضدرفلاکس مشورت کنید.
علائم هشدار:
- درد قفسه سینه شدید یا تنگی نفس ناگهانی
- استفراغ خون یا مدفوع سیاه
- اختلال جدی در بلع یا ناتوانی در خوردن
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش