درد زیر شکم در پایان بارداری — چه باید کرد

احتمالاً درد زیر شکم شما در پایان بارداری ناشی از انقباضات برکستون-هیکس یا شروع زایمان است و در بیشتر موارد صداهای شکم مربوط به روده یا جابه‌جایی محتویات روده است.
نگران نشوید اما علائم را جدی بگیرید.
راهکارهای عملی:
- چند دقیقه استراحت در وضعیت نیمه‌خوابیده یا درازکش انجام دهید.
- مایعات بخورید و مثانه را تخلیه کنید؛ کم‌آبی یا مثانه پر ممکن است انقباض را تشدید کند.
- انقباض‌ها را زمان‌سنجی کنید: تعداد، مدت و فاصله بین آنها را یادداشت کنید (اگر منظم و تکرارشونده شد اقدام کنید).
- پیاده‌روی آرام یا تغییر وضعیت برای تخفیف درد و دفع گاز امتحان کنید.
علائم هشدار:
- نشت یا ترشح مایع شفاف یا زیاد (امکان پارگی کیسه آب).
- خونریزی واژینال قابل‌توجه یا درد شدید و مداوم که افزایش می‌یابد.
- کاهش محسوس یا قطع حرکت جنین.
تخصص پیشنهادی: زنان و زایمان