یکی از پاهام پیچ خورده ایا آسیب جدی دیده چیکار باید بکنم؟

سلام خسته نباشید من از یه سکو افتادم پایین مچ پام پیچ خورد و کل بدنم روی پام افتاد کمی ورم کرده و اگه راه میرم درد داره ، یه دکتر رفتم میگه باید گچ بگیری ، ممنون میشم راهنمایی بکنید
0
سلام
گچ بگیرین.
اتل ببندین یه مدت.
بی حرکت.
باشه
0
سلام و وقت بخیر
چون هم درد دارید و هم ورم کرده و پزشک هم معاینه کردن و طبق گرافی هم گفتن باید گچ بگیرید حتما این کار رو انجام دهید تا پا بی حرکت باشه و پا رو هم بالاتر از سطح بدن قرار دهید تا پزشک معالج تشخیص بدن طبق جوش خوردگی کی گچ رو باز کنید.
با آرزوی سلامتی برای شما.
0
3 هفته باید گچ باشه بعد فیزیوتراپی شروع کنیم
0
در صورتی که پا پیچ خورده و ورم کرده است، ابتدا توصیه می‌شود که پای آسیب دیده را استراحت دهید و از قرار دادن وزن بر روی آن خودداری کنید.
استفاده از کمپرس سرد می‌تواند به کاهش تورم کمک کند.
هر 20 دقیقه یک بار، به مدت 15 تا 20 دقیقه، کمپرس سرد را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید.
بالا نگه داشتن پا نیز می‌تواند در کاهش تورم مفید باشد.
از یک بالشتک برای بلند کردن پایتان استفاده کنید تا بالاتر از سطح قلب قرار گیرد.
استفاده از بانداژ محکم می‌تواند به حمایت از پای شما کمک کند.
اگر درد و تورم ادامه یافت، مراجعه به پزشک و پیروی از توصیه‌های پزشکی مانند گچ گرفتن می‌تواند ضروری باشد.
از درمان‌های خانگی بدون مشورت پزشکی، خصوصا در صورت شدید بودن آسیب، خودداری کنید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در صورتی که پا پیچ خورده و ورم کرده است، ابتدا توصیه می‌شود که پای آسیب دیده را استراحت دهید و از قرار دادن وزن بر روی آن خودداری کنید.
استفاده از کمپرس سرد می‌تواند به کاهش تورم کمک کند.
هر 20 دقیقه یک بار، به مدت 15 تا 20 دقیقه، کمپرس سرد را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید.
بالا نگه داشتن پا نیز می‌تواند در کاهش تورم مفید باشد.
از یک بالشتک برای بلند کردن پایتان استفاده کنید تا بالاتر از سطح قلب قرار گیرد.
استفاده از بانداژ محکم می‌تواند به حمایت از پای شما کمک کند.
اگر درد و تورم ادامه یافت، مراجعه به پزشک و پیروی از توصیه‌های پزشکی مانند گچ گرفتن می‌تواند ضروری باشد.
از درمان‌های خانگی بدون مشورت پزشکی، خصوصا در صورت شدید بودن آسیب، خودداری کنید.