سلام یک سال و ۳ ماه پیش مچ پای راستم شکست نازک نی ۱۲ پیچ و یک پلاک و قسمت وسط و کنار پا هم ۴ تا پیچ خورد الان پیچ ها و پلاک را درآوردم مراقب تغدیه و استراحت هم می کنم چند وقت طول می کشه تا پام را روی زمین بگذارم ۳۱ سالمه و خانم هستم
14 آبان 1404
پاسخ پزشکان
1
سلام و وقت بخیر با توجه به اینکه پیچ و پلاکها خارج شده و از تغذیه ی مناسب مثل کلسیم و پروتئینها استفاده کنید میتونید تقریبا بین یک الی دو ماه با فشار کم و وزن گذاری کم راه برید و بعد از تقریبا 3 الی 6 ماه هم میتونید دیگه وزن گذاری رو شروع کنید. اگر پزشکتون نیاز دیدن میتونید فیزیوتراپی هم انجام بدید. کاهش وزن هم در بهبودیتون موثر میباشد. با آرزوی سلامتی برای شما.
با توجه به سن و اینکه پیچها و پلاک خارج شدهاند، حدود 3 تا 6 ماه طول میکشد تا سوراخها و استخوان محل پیچها کاملا پر شود و تحمل وزن طبیعی فراهم شود. رعایت تغذیه غنی از پروتئین و کلسیم و فیزیوتراپی کمککننده است. اینستاگرام: rastak.brainclinic
با توجه به شرح حال شما که یک سال و ۳ ماه پیش عملیات جراحی شامل نصب پیچ و پلاک در مچ پا انجام دادهاید و اخیراً این پیچها و پلاکها را خارج کردهاید، دوره بهبودی میتواند متفاوت باشد براساس میزان پیشرفت ترمیم استخوان و نرمی بافتهای اطراف. معمولاً، پس از برداشتن پیچ و پلاک، حدود ۲ تا ۶ هفته زمان لازم است تا بتوانید فعالیتهای بدون بار روی پا را شروع کنید. با این حال، بازگشت کامل به فعالیتهای عادی و باربری کامل میتواند تا چندین ماه زمان ببرد. مهم است که در این دوره از توصیهها و نظارتهای پزشک متخصص پیروی کنید، و با توجه به تغذیه مناسب و استراحت کافی به تقویت و ترمیم بافتهای خود کمک کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.