عرض ادب دائما کسل هستم و بی تحرک؟ سلام به شما. علائمی که اشاره کردید می تواند ناشی از مشکلات جسمی و یا افسردگی باشد که برای تشخیص لازم است به پزشک متخصص اعصاب و روان مراجعه داشته باشید تا آزمایشات لازم و معاینه جسمی و روانی صورت گیرد و متناسب با تشخیص، اقدامات درمانی لازم تجویز گردد.. سلام، اگر علت خاصی نداره و اول بهتر آزمایش برای کمبود آهن یا ویتامین دی . بدین اگر مشکلی نبود میتونه افسردگی فصلی باشه به خاطر پاییز و زمستان که به سمت گرم شدن هوا و طولانی شدن روز بره بهتر میشه و اگر هیچ کدام بهتر ارزیابی کاملتری بشید و به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید.. با سلام مواردی که ذکر نمودید میتواند ناشی از مسایل جسمانی و یا ناشی از مشکلات اعصاب و روان باشد که نیاز به بررسی و ارزیابی های لازم می باشد. جهت پیگیری به روانپزشک مراجعه نمایید.. با سلام و وقت بخیر. برای خستگی مداوم ابتدا بررسی زیستی نیاز است؛ با فرض رد علل فیزیولوژیک احتمالی. -بررسی از لحاظ وجود اختلالات خلقی و اضطرابی شناسنامه دار -درمان دارویی در صورت نیاز -بازنگری در مدیریت اولویتها در جهت ایجاد سبکی لذت بخش از زندگی. -تمارین ذهن آگاهی؛ ذهن آگاهی مجزا شده و آرمیدگی عضلانی. -آموزش مهارتهای حل مساله و تعارض و غلبه بر استرس. -و بهبود روابط بین فردی؛ افزایش فعالیت منظم و الگوی خواب و تغذیه. در بهبود مجموعه علائمی که فرمودید تاثیرگذار خواهند بود.. با سلام خدمت شما ابتدا نیاز به بررسی کامل علل طبی می باشد و در کنار آن از نظر مسائل روانپزشکی برای مثال افسردگی ارزیابی صورتگیرد. درمان مناسب با توجه به بررسی ها صورت خواهد گرفت..

کسل , دائما , کسلی , خستگی

با سلام چند ماهه که دائما تو تختخوابم هستم
خیلی کسل و لاجون هستم و حتی یک مقدار کار سبک میکنم به شدت خسته میشم

5
0

عرض ادب دائما کسل هستم و بی تحرک؟ کسل , دائما , کسلی , خستگیسلام به شما. علائمی که اشاره کردید می تواند ناشی از مشکلات جسمی و یا افسردگی باشد که برای تشخیص لازم است به پزشک متخصص اعصاب و روان مراجعه داشته باشید تا آزمایشات لازم و معاینه جسمی و روانی صورت گیرد و متناسب با تشخیص، اقدامات درمانی لازم تجویز گردد.

0

عرض ادب دائما کسل هستم و بی تحرک؟ کسل , دائما , کسلی , خستگیسلام، اگر علت خاصی نداره و اول بهتر آزمایش برای کمبود آهن یا ویتامین دی . بدین اگر مشکلی نبود میتونه افسردگی فصلی باشه به خاطر پاییز و زمستان که به سمت گرم شدن هوا و طولانی شدن روز بره بهتر میشه و اگر هیچ کدام بهتر ارزیابی کاملتری بشید و به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید.

0

عرض ادب دائما کسل هستم و بی تحرک؟ کسل , دائما , کسلی , خستگیبا سلام مواردی که ذکر نمودید میتواند ناشی از مسایل جسمانی و یا ناشی از مشکلات اعصاب و روان باشد که نیاز به بررسی و ارزیابی های لازم می باشد. جهت پیگیری به روانپزشک مراجعه نمایید.

0

عرض ادب دائما کسل هستم و بی تحرک؟ کسل , دائما , کسلی , خستگیبا سلام و وقت بخیر. برای خستگی مداوم ابتدا بررسی زیستی نیاز است؛ با فرض رد علل فیزیولوژیک احتمالی. -بررسی از لحاظ وجود اختلالات خلقی و اضطرابی شناسنامه دار -درمان دارویی در صورت نیاز -بازنگری در مدیریت اولویتها در جهت ایجاد سبکی لذت بخش از زندگی. -تمارین ذهن آگاهی؛ ذهن آگاهی مجزا شده و آرمیدگی عضلانی. -آموزش مهارتهای حل مساله و تعارض و غلبه بر استرس. -و بهبود روابط بین فردی؛ افزایش فعالیت منظم و الگوی خواب و تغذیه. در بهبود مجموعه علائمی که فرمودید تاثیرگذار خواهند بود.

0

عرض ادب دائما کسل هستم و بی تحرک؟ کسل , دائما , کسلی , خستگیبا سلام خدمت شما ابتدا نیاز به بررسی کامل علل طبی می باشد و در کنار آن از نظر مسائل روانپزشکی برای مثال افسردگی ارزیابی صورتگیرد. درمان مناسب با توجه به بررسی ها صورت خواهد گرفت.