صداد دادن تنفس به چه علت است؟

احتمالاً علت اصلی حس صدادادن تنفس و گرفتگی که شب‌ها بدتر می‌شود در بیشتر موارد رینیت مزمن یا آلرژیک است؛ همچنین احتمال وجود مشکل راه هوایی فوقانی یا اختلال خواب مانند آپنه مطرح است.
نگران‌کننده نیست اما معاینه برای تشخیص لازم است و تصویربرداری ممکن است پس از معاینه توصیه شود.
راهکار‌های عملی:
1 شست‌وشوی بینی با محلول سالین شب و صبح؛
2 استفاده از مرطوب‌کننده هوا در اتاق خواب و بالا بردن بالاتنه هنگام خواب؛
3 اجتناب از محرک‌ها (دود سیگار، گرد و غبار، مو‌های حیوانات) و مصرف آنتی‌هیستامین طبق نظر پزشک در صورت سابقه آلرژی؛
4 ثبت مواردی از بدتر شدن علایم یا خروپف شدید برای ارائه به پزشک.
علائم هشدار:
1 تنگی نفس شدید یا نفس کشیدن با صدای بلند و تند (خس‌خس یا استریدور)؛
2 کبودی لب‌ها یا گیجی/از هوش رفتن؛
3 تب بالا همراه ترشح چرکی یا خونریزی بینی قابل‌توجه.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی