چگونه با مشکلات روابط خانوادگی مواجه شدم؟ راهکارهای روانشناسی
باسلام . من وهمسرم رابطه فامیلی دوری داریم و الان شهر همسرم زندگی میکنم اما ایشان خیلی غر میزنند وبهونه های الکی می اورد مثلا من چون تک دخترم و وابسته بودم از این که من یا خانواده ام روزی یکبار در حد سلام واحوال پرسی باهم درتماس هستیم ناراحت میشود ومیکه نباید زنک بزنن ومن نمیتونم این موضوع را به خانواده ام بگویم وخیلی زود عصبانی میشود وبه من وخانواوه ام حرفهای رکیک میزند میگه من نمیخواستم ازدواج کنم خانواده ام خواستن گناه من چیه که باید این قدر تحقییر بشوم و۶ماه ازواج ویکبارمن راکتک زده
3 بهمن 1397 آخرین بروزرسانی: 6 بهمن 1397
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام خدمت شما توصیه میکنم در زمانی که هر دو ارام هستید و به دور از تنش راجع به مسایل تان باهم صحبت کنید و درصورتیکه ایشان نیز تمایل به بهبود رابطه تان دارند باهم مراجعه به زوج درمانگر داشته باشید و در غیر اینصورت خودتان مراجعه نمایید.
— دکتر راضیه نیری فرد، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
با سلام و وقت بخیر. 1.پیش از شروع هر کاری با کمک یکدیگر و مشاور متخصص به پنج سوال اساسی زیر جداگانه پاسخ دهید : 1. 1 آیا می خواهید به رابطه و ازادواج خود کمک کنید، یا صرفا برای طلاق و احساس گناه تلاش میکنید؟ 1. 2)شما می توانید رفتار چه کسی را کنترل کنید؟ 1. 3 هر کدام از شما فکر می کنید مشکل رابطه شما از چه عواملی نشات می گیرد؟ 1. 4 چه چیزی در رابطه شما و در طرف مقابل هنوز برای شما خوشایند و دلنشین است؟ 1. 5 برای بهبود رابطه خود، در هفته پیش رو حاضرید چه کارهایی برای حال بهتر زوج خود انجام دهید؟
با سلام بررسی کنید ببینید علت این رفتار همسرتان برای چیست؟ آیا موضوع مالی است ویا احساس می کند رفتار شما عوض شود و یا موضوعات دیگر بعد از با همسرتان در مورد احساستان صحبت کنید. فقط احساس خودتان را بیان کنید قبل از آنکه رفتار همسرتان را نقد کنید
با سلام خدمت شما توصیه میکنم در زمانی که هر دو ارام هستید و به دور از تنش راجع به مسایل تان باهم صحبت کنید و درصورتیکه ایشان نیز تمایل به بهبود رابطه تان دارند باهم مراجعه به زوج درمانگر داشته باشید و در غیر اینصورت خودتان مراجعه نمایید.
با توجه به مشکلاتی که در رابطه فامیلی خود تجربه میکنید، بهتر است به یک روانشناسمراجعه کنید که به شما کمک کند تا این مسائل را بازخورد قابل قبول و درک بهتری ارزیابی کنید. ارتباط با خانواده از اهمیت بسزایی برخوردار است اما میتوانید با کمک مشاورههای روانشناسی به منظور حل این اختلافات و بهبود ارتباطات خود پیش بروید. بررسی نقاط قوت و ضعف در رابطه و ارتباط با خانواده میتواند شما را در مسیر درست قرار دهد و به شما کمک کند تا با مشکلات فعلی مواجهه کرده و راهحلهایی برای آنها پیدا کنید. این مسیر نه تنها به شما کمک میکند تا با خانوادهتان روابط بهتری داشته باشید بلکه به رشد و بهبود شخصیتی شما نیز کمک خواهد کرد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
