آیا مصرف قرص آهن و ویتامین ب ۱۲ نیاز هست؟

سلام. بابت خشکی دور دهان و سیاهی و گودی دور چشم و ضعف عمومی بدن آزمایش cbc دادم که اوکی بود. تست فریتین من ۸۶ هست که بازه ۲۴ تا ۴۰۹ داره. تست ویتامین ب ۱۲ من ۳۳۵ هست که بازه ۲۰۰ تا ۹۷۰ داره. زینک ۹۷ هست که بازه ۶۰ تا ۱۲۰ داره و ویتامین دی ۳۴ هست. آیا نیاز به مصرف ویتامین ب ۱۲ و اهن دارم با توجه به اینکه لب مرز هست؟ در صورت لزوم لطفا نحوه مصرف را هم بفرمایید.
0
نیازی به مصرف این دو مورد ندارید.
سعی کنید رژیم غذایی شما متعادل باشد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
با توجه به فریتین ۸۶ و B12 حدود ۳۳۵، احتمالاً در بیشتر موارد کمبود شدید آهن وجود ندارد و علائم شما ممکن است ناشی از کاهش خفیف B12 یا مشکلات موضعی مثل خشکی/التهاب گوشه لب باشد.
نگران‌کننده نیست، اما پیگیری ساده نیاز است.
راهکار‌های عملی:
- شروع فوری آهن توصیه نمی‌شود؛ مصرف آهن فقط در صورت کاهش فریتین زیر محدوده یا علائم و اضح تجویز می‌شود.
- مصرف ویتامین B12 خوراکی ۱۰۰۰ میکروگرم روزانه به مدت ۴۸ هفته سپس ۱۰۰۰ میکروگرم هفتگی یا بررسی نیاز به تزریق در صورت سوءجذب مطرح است.
- مراقبت موضعی گوشه لب: نرم‌کننده، شست‌وشوی ملایم و کرم ضدقارچ/آنتی‌باکتریال طبق نظر پزشک.
- ویتامین D در حدود ۳۴ نرمال مرزی است؛ در صورت تاکید روی بهبود می‌توان ۸۰۰۲۰۰۰ واحد روزانه در نظر گرفت و پیگیری سطح پس از ۸۱۲ هفته.
- تکرار آزمایش B12 و فریتین و بررسی علائم طی ۶۸ هفته.
علائم هشدار:
- پیشرفت ضعف یا بروز بی‌حسی و گزگز اندام‌ها
- تنگی نفس یا سرگیجه شدید
- تب یا قرمزی و درد افزاینده در گوشه دهان
تخصص پیشنهادی: متخصص داخلی