ایا درمان خانگی برای وسواس مو کنی وجود دارد؟

۷ سالی میشه که درگیر وسواس مو کنی هستم
شرایط مراجعه به روانپزشک و روانشناس رو ندارم
چند باری سعی کردم با پوشوندن سرم ،دسترسی به موهام رو محدود کنم.یا اینکه دست هام رو مشغول نگه دارم اما فایده نداشت و من همچنان موهام رو از ریشه جدا میکنم.
میشه با راه حل های خونگی درمانش کرد؟ و چه راه حل هایی براش وجود داره؟

0

سلام عزیزم درمان وسواس یک پروسه طولانیه و نمیشه با توصیه اون رو درمان کرد .اگه امکان مراجعه حضوری رو ندارید ،جلسات آنلاین رو درخواست کنید . موفق باشید

نهضت سرکاکی

روانشناس
 نهضت سرکاکی
0

با سلام،امکان درمان خانگی ندارد.در بعضی موارد نیاز به مصرف دارو و همزمان جلسات رواندرمانی هست.از جلسات غیر حضوری استفاده کنید

دکتر سحر سعادت

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر سحر سعادت
0

سلام. دوست عزیز درمان وسواس نیاز به ارزیابی و تشخیص بالینی دارد . باید عوامل زمینه ساز و تداوم بخش و آشکار ساز این مشکل شناسایی شود. و بعد از آن طرح طرح درمان مناسب اعمال شود . مطلقا توصیه های سنتی و یا روانشناسی زرد در درمان آن موثر نیست. درمان وسواس باید در دو حوزه شناختی و رفتاری انجام شود . لذا توصیه اکید می کنم که حتما به روانشناس CBT و طرحواره درمانگر مراجعه کنید.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد
0

سلام و احترام متاسفانه درمان خانگی نداره ، وسواس یک عمل اجباری و تکراری هست و هم نیاز به دارو و هم جلسات مشاوره ی مداوم داره

نجمه فراشیانی

روانشناس و مشاورخانواده
 نجمه فراشیانی
0

سلام دوست عزیز درمان خانگی به اون معنا نه اما روانشناس یه سری تمرین هایی به شما میده که به عنوان تکلیف خانگی انجام می دید اما حتما باید مراجعه کنید و تحت نظر انجام بدید

فاطمه سادات قانع نسب

روانشناس و مشاورسکس تراپیست
 فاطمه سادات قانع نسب
0

سلام و عرض ادب، ،درمان وسواس های فکری عملی ،،نیاز به مشاوره طولانی مدت داره و درمان خانگی در منابع معتبر گزارش نشده ،،بنظرم بیشتر شما تمایل به ادامه رفتار وسواسی دارید و نداشتن شرایط مالی بیشتر بهانه تراشی هست .موفق باشید

محمد امین پاکزاد

روانشناس بالینی
 محمد امین پاکزاد
0

سلام و نور. خلاصه: وجود نداره.با کتاب درست نمیشه. با دارو هم درست نمیشه. فقط و فقط روانشناس. با شمارههای رایگان ۱۲۳ و ۱۴۸۰ تماس بگیر

محسن نقی زاده

روانشناس بالینیدانش آموخته ICEEFT کانادا
 محسن نقی زاده
0

سلام درمان وسواس نیاز به زمان کافی و همراهی شما داره با روانشناس تون، حضوری حتما مراجعه داشته باشید تا حادتر نشده

شهرزاد پورآزاد

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، زوج درمانگر ، مشاور پیش...
 شهرزاد پورآزاد
0

با درود ؛ درمان وسواس و بطور کلی مشکلات با منشا روانی طولانی مدت است .و پیشنهاد ویژه به شما اینکه با توجه به سن تان ، هر چه زودتر رواندرمانی را شروع کنید زودتر به نتیجه می رسید.

امینه رحمت

روان شناسعضو انجمن روان شناسی امریکا
 امینه رحمت
0

سلام خدمت شما دوست عزیز مراجعه به روانپزشک و روانشناس به صورت همزمان به شما کمک میکند تا به صورت اساسی موضوع مورنظر را بررسی و برطرف کنید.

دکتر مهدی قاسمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روانکاو
دکتر مهدی قاسمی
0

با سلام درمان های اصلی این بیماری درمان های دارویی روانپزشکی و مشاوره های هدف مند هستند

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه