خوردن شیرموز در بارداری ضرر دارد؟

سلام وقت بخیر باردارم میخواستم بدونم خوردن شیرموز خونگی تو بارداری ضرر داره؟ چون من شیر و همیشه با موز میخورم موردی داره؟؟

-3

کلا خوردن شیر همرا باموزتوصیه نمیشود

دکتر سوزان رحیمی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف...
دکتر سوزان رحیمی
-1

سلام مشکلی ندارد مصرف در حد اعتدال

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
1

مصرف مداوم این ترکیب توصیه نمیشود و مضر است

دکتر ساسان خاکپور

متخصص داخلی
دکتر ساسان خاکپور
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خوردن شیرموز در دوران بارداری کاملا ایمن است ، به شرطی که به طور معمول و بدون افراط مصرف شود. شیرموز حاوی پروتئین، پتاسیم و فیبر است، که می‌تواند به سلامتی مادر و جنین کمک کند. با این حال، هرگز نباید از مصرف هر نوع غذایی افراط کنید. همیشه با پزشک خود مشورت کنید قبل از تغییر دادن رژیم غذایی‌تان در دوران بارداری.

خوردن شیرموز در دوران بارداری به شرطی که به صورت خانگی و با مواد تازه و سالم تهیه شود، معمولاً خطری ندارد. شیر و موز هر دو حاوی مواد مغذی مهمی هستند: شیر منبع غنی کلسیم و ویتامین D است که برای رشد استخوان‌های جنین ضروری است، و موز منبع خوبی از پتاسیم و ویتامین B6 است که به کاهش تهوع صبحگاهی کمک می‌کند. با این حال، مهم است که از مصرف مواد افزودنی نظیر شکر یا مواد مصنوعی در تهیه شیرموز خانگی بپرهیزید. همیشه توصیه می‌شود که قبل از اعمال تغییرات در رژیم غذایی خود، با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که شرایط خاص بدن شما در نظر گرفته شده است.