سندروم پیش قاعدگی چیست؟

سلام من واقعا دو ماهه کلافه شدم تقریبا ٥ روز مونده به پریودم بسیار حساس و زودرنج میشم و واقعا عصبی ام جوری که دنبال دعوا راه انداختنم بقیه ی ماه رو خوبم حال روحیم خوبه ولی این چند روز انگار از همه چی بدم میاد اصن قاطی ام واقعا چیکار باید بکنم؟
17 خرداد 1402

پاسخ پزشکان

0
عزیزم از کپسول پریموژل استفاده کنید و به پزشک مراجعه کنید
0
سلام
می تونید از مکمل‌هایی که برای دوره قبل از پریود وجود دارد و حاوی منیزیوم است استفاده کنید
0
بله این مورد به سیندرم حول و حوش پریود PMS گفته می‌شه
0
این حالت اخلالات خلق حواشی دوره پریود هست و pmsنامیده می‌شه میتونید از مکمل‌های منیزیوم و ویتامین ب استفاده کنید
0
با سلام
به نظرم با توجه به طولانی بودن این دوره، حتما به متخصص زنان زایمان مراجعه ابفرمایید، و از لحاظ هورمونی هم بررسی بفرمایینبهار زندگی بهار سلامت
0
گل مغربی یا pmspause بخورید چند روز قبل پریود تا شروع پریود
0
سلام
به نظر می رسد علائم سندرم پیش از قاعدگیست بهتر است با روانپزشک و روانشناس مشاوره داشته باشید.
0
با درود
بله مبی تواند از اثرات این دوره باشد ولی بهتر است با کمک یک روان شناس اثرات آن را کمتر کنید
0
با سلام و وقت بخیر.
داروی گیاهی پریمنتال را تهیه کنید.
با روانشناس مشورت کنید.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

سندروم پیش قاعدگی مجموعه‌ای از علائم فیزیکی و روحی است که معمولا چند روز تا هفته‌ای قبل از شروع پریود زنان تجربه می‌کنند.
افزایش عصبانیت، افسردگی، تغییر در خلق و خوی، درد و تورم سینه، سردرد و خستگی از جمله علائم این سندروم هستند.
برای مدیریت این علائم می‌توانید به ورزش منظم، مصرف غذا‌های سالم و غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، ماساژ و تکنیک‌های تنفسی و کاهش استرس روزانه روی خودتان کار کنید.
در صورت نیاز، مشاوره با پزشک خود نیز می‌تواند بهبود وضعیت شما را تسریع کند.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.