درد معده هنگام شروع غذا خوردن: علت و رفتار فوری

احتمالاً علت سوزش و درد هنگام شروع غذا، التهاب معده (گاستریت یا گاهی زخم سطحی) یا مشکل کیسه صفرا (خصوصاً درد زیر دنده راست) است؛ در بیشتر موارد این مشکلات قابل کنترل و تشخیص با معاینه و آزمایش هستند، نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
1 وعده‌های کوچک و آرام، غذا را آهسته بخورید و از غذاهای چرب، تند و اسیدی پرهیز کنید.
2 قبل از غذا آب ولرم بنوشید و پس از شروع درد خوردن را موقتا متوقف کنید تا فروکش کند.
3 از داروهای ضداسید بدون نسخه برای تسکین موقتی استفاده کنید و از مصرف همزمان داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی پرهیز کنید.
4 نفخ را با پیاده‌روی سبک بعد از غذا و اجتناب از نوشیدنی‌های گازدار کاهش دهید.
علائم هشدار:
1 استفراغ یا مدفوع خونی یا سیاه رنگ
2 درد بسیار شدید و مداوم یا تب بالای ۳۸ درجه
3 زردی پوست یا چشم یا ادرار بسیار تیره
تخصص پیشنهادی: گوارش