علل مورمور دست و پا و افزایش اضطراب پس از انفولانزا چیست؟

سلام من یک سال مور مور دست و پا دارم تقریبا که وقتی اعصابم اروم هست توجه نکنم بهش ارومم اما همین که عصبی شم بیچارم میکنه مور مور به صورت قرینه در دو دست و دو پام هست غذا که زیاد میخورم خیلی اروم ترم موقع عادت ماهیانه بیشتر از همیشه هست استرس شدید که بیگرم همراه با نبض هست و تپش قلبم موقع ترس علایم دیگری ندارم پزشک مغز و اعصابم رفتم بهم قرص اعصاب دادن در ضمن بعد انفلانزا بدنم ضعیف شد اینجور شدم و حساس به فشار شدم با فشار دست و پام خواب میره اما در عرض چند ثانیه خوب میشه علت چیست!