علت پرخاشگری و عدم کنترل عصبانیت چیست؟

به شدت عصبی و پرخاشگر هستم مشکل عمده من بدرفتاریهای همسرم بعد از به دنیاامدن پسرمان است.خیلی احساس بیهودگی دارم. آیا راه درمانی وجود دارد؟
0
سلام
بله قطعا.
بع روانپزشک مراجعه نمایید
0
با سلام
در صورتیکه بدرفتاری روانی و پرخاشگری شوهر موجب این رفتار‌ها شده است، بهتر است که ایشان هم برای بررسی علت و میز درمان به روانپزشک مراجعه کند و گرنه خودتان برای بررسی و درمان به روانپزشک مراجعه نمایید.
0
با درود
بهتر است با یک زوج درمانگر مشاوره داشته باشید.
0
سلام.
معادل افسردگی پس از زایمان در آقایان هم وجود دارد که نیازمند درمان است و توصیه می‌شود جهت ارزیابی و بررسی نیاز به درمان هردو (شما و همسرتان) مراجعه به روانپزشک داشته باشید.
0
برای ارزیابی بیشتر و یافتن علت پرخاشگری بهتر است با یک رواندرمانگر صحبت کنید
0
با سلام
لازم است ابتدا ارزیابی‌های پزشکی توسط روانپزشک انجام شود.
مهارت‌های کنترل خشم را هم می توانید با مراجعه به روانشناس انجام دهید.
0
خشم و عصبانیت می تواند ناشی از موارد زیر باشد: افت قند خون و کمبود ریز و درشت مغذی‌ها در بدن، کم خونی، مشکلات مرتبط با تیروئید (کم کاری و پرکاری) و مشکلات هورمونی دیگر، مصرف محرک‌هایی مانند کافئین و اختلال مصرف الکل و مواد، و یژگی‌های شخصیتی زودرنج بودن، اختلال بیش فعالی نقص توجه، اختلالات خلقی مانند افسردگی و و سایر اختلالات روانپزشکی، جهت بررسی علت و برنامه درمانی مناسب مراجعه به روانپزشک توصیه می‌شود .
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
پرخاشگری و عدم کنترل عصبانیت می‌تواند از عوامل مختلفی ناشی شود از جمله استرس، افسردگی، مشکلات روانی یا محیطی.
برای کنترل عصبانیت، ممکن است نیاز به مشاوره روانشناسی یا مصاحبه با متخصصین بهداشت روانی داشته باشید.
همچنین، تغییر در الگو‌های زندگی، مثل ورزش، تغذیه سالم و مدیتیشن نیز می‌تواند به کاهش عصبانیت کمک کند.
پیشنهاد می‌شود با متخصصین بهداشت روانی مشورت کنید تا راه‌حل‌های مناسبی برای کنترل پرخاشگری و عصبانیت پیدا کنید.