گرمای ناگهانی سمت قلب و تنگی‌نفس — علت و اقدام فوری

احتمالاً دو علت شایع این علائم عبارتند از حمله پانیک یا واکنش اضطرابی شبانه و در موارد کمتر یک مشکل قلبی مثل آنژین.
در بیشتر موارد علت اضطرابی است ولی تشخیص قطعی نیاز به معاینه دارد؛ آرام باشید و اقدام‌های زیر را انجام دهید.
راهکارهای عملی:
- بنشینید یا نیمه‌نشسته بمانید و لباس‌های تنگ را باز کنید.
- نفس‌های کوتاه را به آرامی با شمردن بازدم طولانی‌تر کنید (نفس عمیق با دهان بسته، بازدم آرام).
- جرعه‌جرعه آب بنوشید و محیط را با پنکه یا پنجره خنک کنید.
- داروهای قلبی تجویزی را طبق برنامه مصرف کنید و نزدیکان را مطلع کنید.
علائم هشدار:
- بدتر شدن یا شدید شدن ناگهانی تنگی‌نفس یا ناتوانی در نفس کشیدن،
- درد قفسه سینه مداوم یا فشار شدید،
- غش، تعریق سرد یا تهوع و ضعف شدید.
تخصص پیشنهادی: کاردیولوژی