آیا مورمورشدن دست و پا طبیعی است؟

مورمور شدن دست‌ها و پاها می‌تواند ناشی از دلایل متفاوتی از جمله کمبود ویتامین‌ها، مشکلات گردش خون، فشار عصبی، یا بیماری‌های عصبی باشد.
در شرایطی که شرح دادید، این حالت ممکن است به علت فشار بر عصب‌ها یا اختلال در گردش خون باشد.
این شرایط ممکن است توسط استرس، وضعیت نامناسب بدنی در هنگام خواب یا نشستن، یا حتی مصرف برخی دارو‌ها تشدید شود.
توجه داشته باشید که این حالت اگر به صورت مداوم ادامه پیدا کرده و با درد همراه باشد، حتماً نیازمند مراجعه به پزشک است تا از آسیب دیدن اعصاب جلوگیری شود.
همچنین، با توجه به سابقه چربی خون، ممکن است لازم باشد که سطح چربی خون و سایر عوامل خطرزا برای بیماری‌های قلبی-عروقی ارزیابی شود.