ضعف معده 3 ساعت بعد ناهار و بد حالی بدن؟

احساس ضعف و بی حالی پس از خوردن غذا، به خصوص در فاصله ۲ تا ۳ ساعت بعد، می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد.
توجه به سابقه پزشکی شما شامل رفلاکس معده، سندرم روده تحریک پذیر و غلظت خون مهم است.
کاهش وزن ناگهانی و نتایج آزمایش‌های شما نیاز به بررسی دقیق‌تر دارد.
افزایش سطح بیلی‌روبین و تغییرات در کبد نیز می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات کبدی باشد که باید جدی گرفته شود.
بهتر است با متخصص گوارش مشورت کنید تا با انجام آزمایش‌های تخصصی‌تر و احتمالاً یک رژیم غذایی مناسب، علت دقیق این علائم و بهترین روش درمانی برای شما تعیین شود.
علاوه بر این، مدیریت استرس و داشتن برنامه غذایی منظم و سالم نیز می‌تواند در بهبود علائم شما مفید باشد.