سلام و خسته نباشید آیا خوردن نسکافه در بارداری مشکلی برای جنین ایجاد میکنه؟
12 بهمن 1397
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
وقت بخیر کافئین در بارداری تا 300 میلی گرم روزانه مجاز است. بر حسب نوع نوشیدنی و غلظت ، مقادیر متفاوت هستند. برای اطلاعات دقیقتر می توانید با متخصصین تغذیه مشورت نمایید.
— دکتر هدیه سادات سالک فرد، بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی مشاهده پاسخ کامل
1
وقت بخیر کافئین در بارداری تا 300 میلی گرم روزانه مجاز است. بر حسب نوع نوشیدنی و غلظت ، مقادیر متفاوت هستند. برای اطلاعات دقیقتر می توانید با متخصصین تغذیه مشورت نمایید.
احتمالاً مصرف یک فنجان نسکافه گاهبهگاه در بارداری مشکل جدی ایجاد نمیکند، اما در بیشتر موارد بهتر است میزان کلی کافئین روزانه محدود شود چون مصرف زیاد ممکن است با افزایش خطر سقط یا وزن پایین هنگام تولد مرتبط باشد. نگران نباشید اما احتیاطلازم است. راهکارهای عملی: - میزان کافئین را حدود ۲۰۰ میلیگرم در روز یا کمتر نگه دارید (یک فنجان متوسط نسکافه حدود ۶۰–۸۰ میلیگرم کافئین دارد). - مجموع کافئین از قهوه، چای، کاکائو و نوشیدنیهای انرژیزا را حساب کنید و از مصرف همزمان زیادی بپرهیزید. - اگر میخواهید کمتر کافئین مصرف کنید، نسکافه بدون کافئین یا دمنوشهای گیاهی بدون کافئین جایگزین کنید. -آب کافی بنوشید و تغذیه متعادل را حفظ کنید؛ هر تغییر قابل توجه در رژیم را با مراقبتهای بارداری مطرح کنید. علائم هشدار: - خونریزی یا درد شدید شکم - تپش قلب خیلی شدید، غش یا سرگیجه مکرر - کاهش محسوس حرکات جنین (در سهماهه دوم یا سوم) یا تب بالای ۳۸ درجه تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
