در مواجه با اخلاق های بچگانه چه رفتاری داشته باشم؟

سلام و عرض ادب.بنده فامیل نزدیکی دارم که اخلاق بچگانه ای داره : وقتی چیزی میخره و یا کاری میکنه دلش نمیخواد کسی مثل اون وسیله و یا لباس و یا حتی مثل اون کار رو انجام بده و به قول خودش میخواد تک باشه!و فک میکنه کارش درسته ! واسه همین من دچار مشکل شدم و تحت تاثیر اون قرار گرفتم و کم کم دارم این اخلاق رو از اون یاد میگیرم و خودمم اینطوری شدم و یا حتی وقتی میخوام وسیله ای بگیرم و یا لباسی میگیرم میگم نکنه شبیه اون دربیاد و اون بهم بتوپه و یا کج خلقی کنه!چیکار کنم؟داره تبدیل به وسواس میشه برام

0

با سلام و وقت بخیر. روابط پیرامون ما یا حیاتی است و یا در مواردی قابل چشم پوشی و اعمال محدودیت. گاهی میتوان تغییراتی را در محیط پیرامون بوجود آورد. و گاهی پذیرش برخی شرایط غیرقابل کنترل و ادامه تعقیب اهداف و لذات شخصی بهترین راه پیش روست. موارد فوق الذکر گاهی نیاز به مهارتهایی در زمینه ارتباط موثر دارند که میتوانید با شرکت در جلسات مرتبط آموزش ببینید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست