درود بر شما. می توانید از ورزش و آراف واژینال کمک بگیرید. معمولا روابط جنسی مکرر و طولانی مدت میتواند این حالت را ایجاد کند بخصوص اگر از نظر ژنتیکی مستعد باشید.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
گشادی واژن بعد از رابطه جنسی میتواند ناشی از چندین عامل باشد، از جمله کاهش تونوس عضلانی واژن که ممکن است به دلیل عوامل هورمونی، استرس، یا و یژگیهای طبیعی بدن فرد رخ دهد. واژن به طور طبیعی قابلیت ارتجاعی دارد و پس از رابطه جنسی به حالت اولیه خود باز میگردد، اما اگر احساس میکنید تغییرات دائمی ایجاد شده است، میتوانید از تمرینات کگل برای تقویت عضلات کف لگن استفاده کنید. این تمرینات به تقویت عضلات واژن کمک میکنند و میتوانند به بهبود الاستیسیته و تنگی واژن کمک کنند. در صورتی که این مشکل ادامهدار شود، مشورت با یک پزشک متخصص زنان میتواند گزینههای درمانی دیگری از قبیل درمانهای لیزری واژن را به شما پیشنهاد دهد.
