رابطه جنسی بدون درد — چه کار کنم؟

احتمالاً دلیل اولیه خونریزی و درد در اولین مقاربت پارگی پرده بکارت بوده است و در بیشتر موارد درد‌های بعدی ناشی از خشکی واژن یا انقباض غیرارادی عضلات (واژینیسموس) است. نگران نباشید؛ این مشکلات شایع و اغلب قابل درمان‌اند.
راهکارهای عملی:
- رابطه جنسی را فعلاً متوقف کنید و به ناحیه فشار نیاورید.
- ناحیه را با آب ولرم شستشو دهید و از دوش واژینال یا صابون معطر خودداری کنید.
- برای دفعات بعد از ژل روان‌کننده پایه آب استفاده کنید و با پیش‌بازی طولانی و آرام شروع کنید.
- تمرینات آرام‌سازی و تنفس عمیق، و انتخاب پوزیشن‌های کم‌فشار را امتحان کنید؛ برای بررسی و راهنمایی دقیق به متخصص مراجعه کنید.
علائم هشدار:
- خونریزی شدید یا خونریزی که قطع نمی‌شود.
- تب یا ترشح بدبو از واژن.
- درد خیلی شدید که مانع حرکت یا ادرار می‌شود.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان