سن مناسب مصرف شیر پاستوریزه و خرما برای نوزاد

احتمالاً نگرانی شما درباره تغذیه درست کودکتان است و کاملاً طبیعی است.
در بیشتر موارد، شیر پاستوریزه و خرما اگر در سن مناسب و به مقدار کم شروع شوند، مشکلی ایجاد نمی‌کنند و قابل کنترل هستند.
راهکارهای عملی:
۱ تا قبل از یک‌سالگی، شیر اصلی کودک باید شیر مادر یا شیر خشک مخصوص نوزاد باشد؛ شیر پاستوریزه گاو، جایگزین آن نشود.
۲ از حدود ۹–۱۰ ماهگی می‌توان مقدار کم شیر پاستوریزه جوشانده را فقط داخل غذاها (مثل سوپ یا فرنی) استفاده کرد، نه به‌صورت نوشیدنی جداگانه.
۳ خرما را معمولاً از حدود ۹ ماهگی، به مقدار کم و کاملاً له‌شده و بدون هسته، مخلوط در غذا می‌توان داد.
۴ شیره خرما به‌دلیل شیرینی زیاد، بهتر است حداقل تا ۱۲ ماهگی داده نشود؛ بعد از آن هم خیلی کم و گهگاهی.
۵ هر ماده جدید را اول با مقدار کم شروع کنید و تا ۳ روز، پوست و مدفوع و رفتار کودک را از نظر حساسیت یا دل‌درد زیر نظر بگیرید.
علائم هشدار:
۱ واکنش آلرژیک مثل دانه‌های قرمز سراسری، تورم لب‌ها یا صورت، خس‌خس سینه.
۲ استفراغ شدید، اسهال آبکی مکرر یا وجود خون در مدفوع پس از غذای جدید.
۳ بی‌حالی شدید، نخوردن شیر یا غذا، یا تب بالا همراه با علائم گوارشی.
تخصص پیشنهادی:
متخصص کودکان