انتخاب بهترین شیر برای کودک ۲۱ ماهه: شیر خشک یا پاستوریزه؟

انتقال از شیر خشک به شیر پاستوریزه در کودکان ۲۱ ماهه می‌تواند گامی مهم در فرایند تغذیه ی کودک باشد، مخصوصا اگر شیر خشک موجب مشکلات گوارشی مانند یبوست شده است.
شیر پاستوریزه حاوی کلسیم و ویتامین‌های ضروری است که برای رشد استخوان‌ها و دندان‌های کودکان لازم است، اما ممکن است برای برخی کودکان که دچار حساسیت یا عدم تحمل لاکتوز هستند مناسب نباشد.
در این سن، توصیه می‌شود که انتقال شیر خوردن از شیر خشک به شیر پاستوریزه به آرامی انجام گیرد و به تدریج شیر خشک با شیر پاستوریزه (کاملا بدون ادویه) ترکیب شود تا کودک به خوبی به آن واکنش نشان دهد.
برای حصول اطمینان از تغذیه ی کامل و جامع، سایر منابع پروتئین و چربی‌ها نیز باید در رژیم غذایی کودک وجود داشته باشند.
در صورت تجربه ی هرگونه عوارض غیرمعمول یا ادامه ی مشکلات گوارشی، مراجعه به پزشک متخصص اطفال توصیه می‌شود.