راههای درمانی برای کاهش فشارعصبی چگونه است؟

باسلام
همسرم ۲۲ ساله هستن و کلا شخصیت عصبی دارن اما تازگیا سر کوچکترین مسائل خانوادگی حرص و جوش میخوره و عصبی میشه و حدودا یکماهه ک بعضی اوقات بالا میاره یا دست و پاش سست میشه میخاستم بدونم اینا علائم فشار عصبی هستش ؟باید چکار کنیم؟ممنون

0

با سلام با توجه به شرایط ایشون حتما لازم است که به یک متخصص اعصاب و روان برای معاینه و ویزیت مراجعه داشته باشید.

دکتر سید مرتضی جعفرزاده

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکخدمات rTMS در مشهد،دوره تکمیلی CBASP ...
دکتر سید مرتضی جعفرزاده
0

سلام با متخصص اعصاب و روان مشورت کنید

دکتر سارا عظیمیان

متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات
دکتر سارا عظیمیان
0

سلام ابتدا برای بررسی تهوع و استفراغ یک نوبت ویزیت داخلی مراجعه نمایید در صورت سلامت به پزشک اعصاب مراجعه نمایید

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

اگر همسر شما نشانه‌هایی از عصبی بودن نشان داده و این موارد از آن جلب باشند، می‌تواند نشانه‌های فشار عصبی باشد. برای کاهش این فشار می‌توانید از روش‌های مانند مدیتیشن، ورزش منظم، خواب کافی و مکمل‌های گیاهی استفاده کنید. همچنین پیشنهاد می‌شود که در صورت استمرار علائم یا تشدید آن‌ها، به متخصص روانشناسی مراجعه کنید.