آیا نوشیدن آب ولرم ناشتا برای بدن مفید است؟ سلام بله خیلی خوب و مفید است و در اجابت مزاج صبحگاهی خیلی کمک کننده است برای سن و جثه شما در فصول گرم سال حداقل ۱،۵ لیتر آب باید بنوشید. سلام. بله. مفید است..

ولرم , بدن , نوشیدن

سلام وقت بخیر
بعضی مطالب هست راجع به اینکه نوشیدن آب ولرم ناشنا برای بدن مفیده و بعضی مطالب هم هست مه نقض کرده و گفته به کبد و معده آسیب میزنه
کدوم درست هست؟
و مصرف روزانه چند لیوان آب برای بدن مفیده؟

2
-1

آیا نوشیدن آب ولرم ناشتا برای بدن مفید است؟ ولرم , بدن , نوشیدنسلام بله خیلی خوب و مفید است و در اجابت مزاج صبحگاهی خیلی کمک کننده است برای سن و جثه شما در فصول گرم سال حداقل ۱،۵ لیتر آب باید بنوشید

0

آیا نوشیدن آب ولرم ناشتا برای بدن مفید است؟ ولرم , بدن , نوشیدنسلام. بله. مفید است.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

نوشیدن آب ولرم ناشتا می‌تواند برای بدن مفید باشد. آب ولرم کمک به تحریک معده و حرکت روده‌ها می‌کند و می‌تواند فرآیند هضم غذا را بهبود بخشد. اما در نوشتن مقدار مصرف آب باید متوجه باشید که هر فرد و شرایطش متفاوت است. بیشتر متخصصین توصیه می‌کنند که روزانه حداقل ۸ لیوان آب مصرف شود. اما بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا مقدار مناسب برای شما تعیین شود.