تن و روان از هم جدا نیستند

رایگان · بدون ثبت‌نام

خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانی‌مان اثر می‌گیرند — شناختن خودت بخشی از مراقبت از بدنت است.

شروع شناخت خودم ←
تست‌های روان‌شناسی — شناخت خودم ←

چگونه با گوشی فشار خون را درست اندازه بگیریم؟

سلام موقع گرفتن فشار عقربه از فشار ۱۴ شروع به زدن کرد اما صدای نبض رو از ۱۲ شنیدم کدوم عدد برای فشار درسته ؟
18 مرداد 1405

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً عددی که هنگام کاهش فشار اولین صدای نبض را شنیدید (۱۲ یعنی
120 عدد سیستولی درست است؛ در بیشتر موارد نقطه شروع صدای کوروتکوف نشان‌دهنده فشار سیستولیک است.
نگران نباشید ولی استفاده از میکروفون گوشی یا باد نکردن کافی کاف ممکن است خواندن را گمراه کند.
راهکارهای عملی:
- کاف را ۲۰–۳۰ میلی‌متر جیوه بالاتر از فشار سیستول مورد انتظار باد کنید تا مطمئن شوید صدای آغاز را از دست نمی‌دهید.
- گوشی یا گوشی پزشکی را مستقیم روی شریان بازو (بالای آرنج داخلی) قرار دهید و بازو را در سطح قلب نگه دارید.
- فشار را با سرعت یکنواخت حدود ۲–۳ میلی‌متر در ثانیه کم کنید؛ اولین صدای واضح = سیستول، آخرین صدای محو = دیاستول.
- از محیط ساکت و کاف مناسب سایز استفاده کنید؛ ضبط روی گوشی می‌تواند مفید باشد اما صداها را تحریف می‌کند.
- چند بار تکرار کنید و میان اندازه‌گیری‌ها ۱۲ دقیقه استراحت دهید.
علائم هشدار:
- سردرد بسیار شدید یا اختلال بینایی
- سنکوپ یا غش/سرگیجه شدید
- درد قفسه سینه یا تنگی نفس ناگهانی
تخصص پیشنهادی: داخلی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.