تهوع و خواب‌آلودگی در قاعدگی؛ علل و اقدامات

احتمالاً این علائم در بیشتر موارد به یکی از دو علت مربوط است: حاملگی نامطمئن (شامل تهدید به سقط یا حاملگی خارج رحمی) یا اختلال هورمونی/عدم تعادل چرخه قاعدگی.
نگران‌کننده نیست اما نیاز به بررسی پزشکی دارد.
راهکارهای عملی:
- تست بارداری ادراری خانگی همین الآن انجام شود تا احتمال حاملگی مشخص شود.
- استراحت کافی، مصرف مایعات فراوان و وعده‌های کوچک غذایی ساده (زنجبیل برای تهوع مفید است).
- خون‌ریزی را با زمان و مقدار ثبت کنید (تعویض پد هر چند ساعت) و در صورت امکان آهن‌خوراکی یا غذاهای غنی از آهن مصرف کنید.
- از فعالیت شدید و بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید و برای درد یا تب خفیف از استامینوفن طبق دستور مصرف کنید.
علائم هشدار:
- خون‌ریزی بسیار شدید (تعویض پد هر
۱-۲ ساعت) یا خروج لخته‌های بزرگ.
- سرگیجه شدید، غش، تنگی نفس یا نبض ضعیف.
- تب بالا یا درد شدید و متمرکز در شکم یا لگن.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان