آیا پریودی کمتر از ۳_۴ روز طبیعیه؟

در بیشتر موارد کوتاه‌تر شدن مدت پریود، مخصوصاً وقتی خونریزی از نظر رنگ و شدت شبیه قبل است، می‌تواند طبیعی باشد و به تغییرات هورمونی موقت، استرس، خستگی یا تغییر وزن مربوط باشد.
احتمال دیگر، بارداری (مثلاً لکه‌بینی لانه‌گزینی) است، ولی چون خونریزیت شبیه همیشه بوده فقط کمی کوتاه‌تر، احتمالاً مسئله جدی نیست.
راهکار‌های عملی:
۱ اگر احتمال بارداری هست (رابطه بدون جلوگیری در ماه اخیر)، حدود یک هفته بعد از تاخیر یا در زمان پریود بعدی، تست بارداری خون یا ادرار انجام شود.
۲ تقویم قاعدگی‌ات را حداقل برای ۳ ماه یادداشت کن؛ طول سیکل، تعداد روز‌های خونریزی و شدت آن را ثبت کن.
۳ استرس، کم‌خوابی و کاهش یا افزایش شدید وزن را تا حد امکان کنترل کن؛ تغذیه منظم و آب کافی کمک‌کننده است.
۴ اگر از داروی هورمونی یا قرص جلوگیری استفاده می‌کنی، این تغییر می‌تواند طبیعیِ همان دارو باشد؛ بروشور دارو را بخوان و الگوی بعدی را زیر نظر بگیر.
علائم هشدار:
۱ خونریزی خیلی شدید (پر شدن نوار در کمتر از یک ساعت) یا دفع لخته‌های بزرگ.
۲ درد شدید لگن یا شکم، سرگیجه، ضعف شدید، تنگی نفس یا غش.
۳ تاخیر بیش از یک هفته در پریود بعدی یا لکه‌بینی مکرر بین پریود‌ها.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان