علت لرزش مکرر دست و پا در طول روز و تپش قلب هنگام بیدار شدن؟

من ۲۰ سالمه وخیلی ساله که دستام میلرزه ولی یکی دوساله شدید شده قبلا اینطور بود که لرزشو داشت ولی تا دقیق نگاه نمیکردن متوجه نمیشدن اما حالا شدید میلرزه من تیک عصبی دارم و اکثرا پاهامو تکون میدم و وقتی استرس داشته باشم حتی خیلی کم پاهام انگار داره خالی میکنه دستام درد داره و احساس میکنم الانه که بیوفتم و چشامم سیاهی میره گاهی جدیدا هم وقتی از خواب بیدار میشم تپش قلب دارم انگار اضطراب تو وجودم نشسته