سردرد مزمن در گیج گاه بصورت مکرر هر روز چیست؟

با سلام سر درد مزمن بصورت مکرر در گیج گاه دارم چیست؟
3
سردرد ناحیه گیجگاهی معمولا بعلت انقباض مداوم عضلات سر و گردن هست.
0
سلام
سردرد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که باید شرح حال کامل تری از شما گرفته شود و معاینه بالینی لازم است
به متخصص مغز و اعصاب مراجعه نمایید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
سردرد مزمن می‌تواند از عوامل مختلفی نظیر کم‌خوابی، استرس، فراوانی استفاده از دارو‌های ضد سردرد، یا حتی عوارض جانبی برخی دارو‌ها ناشی شود.
برای تشخیص دقیق و مدیریت مناسب، توصیه می‌شود که با یک پزشک متخصص مشاوره کنید.
از روش‌های پیشگیری از سردرد می‌توان به ورزش منظم، مصرف آب کافی، و رعایت رژیم غذایی سالم اشاره کرد.
همچنین، ممکن است نیاز باشد از روش‌های تکمیلی نظیر طب فشاری یا روش‌های مدیتیشن و آروماتراپی برای کنترل و کاهش سردرد‌های خود استفاده نمایید.