با سلام مدت هاست که شیارهای عمودی روی ناخن های دستم دارم و از بالا هم خمیده و شکننده هستند. مشکلات گوارشی هم به صورت اسهال متناوب دارم که با بدتر شدن آن، مشکل ناخن هم بیشتر رویت میشه. چه دلیلی می تونه داشته باشه و برای پیگیری چه راهکاری مناسب تر است؟
0
باید حتما از نظر بیماریهای خودایمنی دستگاه گوارش مثل سلیاک بررسی و کولیت بررسی بشید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً علت اصلی مشکل شما مرتبط با کمبودهای تغذیهای یا سوءجذب ناشی از مشکلات گوارشی (مثلاً کاهش جذب آهن، زینک، بیوتین یا پروتئین) است؛ در بیشتر موارد این کمبودها باعث شکنندگی و شیارهای طولی ناخن میشوند و با بدتر شدن اسهال تشدید میگردد. همچنین ممکن است در موارد کمتر علت موضعی یا تغییرات مرتبط با سن نقش داشته باشد. راهکارهای عملی: -رژیم غذایی پرپروتئین و غنی از آهن و زینک (گوشت، حبوبات، تخممرغ، مغزها) و میوهسبزی تازه را افزایش دهید. - ناخنها را کوتاه و مرطوب نگهدارید، از لاکپاککنهای قوی خودداری و هنگام شستوشو دستکش بپوشید. - برای بررسی کمبودها آزمایشهای پایه مثل CBC، فریتین، آهن سرم، سطح زینک و TSH را درخواست کنید. -در صورت ادامه اسهال، انجام تستهای سوءجذب یا ارزیابی بیماریهای التهابی روده توسط پزشک گوارش پیگیری شود. علائم هشدار: - خونریزی یا چرک و اضح اطراف ناخن یا پوست ملتهب و دردناک - اسهال پیوسته بیش از دو هفته یا وجود خون در مدفوع و کاهش وزن قابلتوجه - ضعف شدید، تنگی نفس یا علائم کمخونی شدید تخصص پیشنهادی: گوارش
