علت ریزش مو مزمن و شکنندگی ناخن ها چیست؟

علت ریزش مو مزمن و شکنندگی ناخن ها چیست؟
موهای سرم کم پشت می باشد ونخنهایم به صورت بیماری تیکه تیکه شد برای خوب شدن باید چیکار کنم
8 دی 1401 آخرین بروزرسانی: 7 خرداد 1402

پاسخ پزشکان

3
کمبود ویتامین های گروه B ٫ کمبود سیستین ٫ زینک و … میتواند ریزش مو و شکنندگی ناخن دهد
VitHair روزی یکعدد میل کنید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

عواملی نظیر تغذیه نامناسب، کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی، اختلالات هورمونی و استرس می‌توانند باعث ریزش مو مزمن و شکنندگی ناخن‌ها شوند.
برای حل این مشکلات، مناسب است که درمانی مناسب برای مو و ناخن در نظر گرفته شود.
از جمله راهکارهای درمانی می‌توان به تغذیه سالم، مصرف ویتامین‌ها، مواد معدنی و مکمل‌های غذایی، کاهش استرس و ممارسه ورزش اشاره کرد.
همچنین مشاوره با پزشک متخصص می‌تواند در تعیین درمان‌های مناسب و اصولی مفید باشد.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.