دوز مصرفی امگا۳ وزینک برای کودکان؟ با سلام،با توجه به رشد مناسب کودک معمولا نیازی به مصرف مکمل های دارویی نمیباشد و بهتر است خودسرانه استفاده نشود.. در افراد با رشد نرمال وزن و قد نیاز به این مکمل ها نمی باشد.. سلام این مکمل ها برای یه کودک سالم توصیه نمیشه.. سلام وقتی رشد کودک نرمال هست نیازی به مصرف اضافی مکمل ندارد.

امگا , وزینک , زینک , امگا۳

سلام ،وقت بخیر .دختر من۳/۵ ساله هستن و از لحاظ جسمانی در سلامت کامل هستن ،قدشون بیشتر از یک متر و وزنشون حدود ۱۷/۱۸ هست ، مقدار مصرفی ماهی در وعده های غذایی صفر هست و تخم مرغ هم دوالی ۳ تا در هفته به زور ! برای برطرف کردن این کمبود و همچنین جهت بالایردن ایمنی از امگا۳ و زینک میخوام استفاده کنم! شما چه مقدار دستور میفرمایید ؟ ؟؟؟؟؟

4
0

دوز مصرفی امگا۳ وزینک برای کودکان؟ امگا , وزینک , زینک , امگا۳با سلام،با توجه به رشد مناسب کودک معمولا نیازی به مصرف مکمل های دارویی نمیباشد و بهتر است خودسرانه استفاده نشود.

0

دوز مصرفی امگا۳ وزینک برای کودکان؟ امگا , وزینک , زینک , امگا۳در افراد با رشد نرمال وزن و قد نیاز به این مکمل ها نمی باشد.

0

دوز مصرفی امگا۳ وزینک برای کودکان؟ امگا , وزینک , زینک , امگا۳سلام این مکمل ها برای یه کودک سالم توصیه نمیشه.

0

دوز مصرفی امگا۳ وزینک برای کودکان؟ امگا , وزینک , زینک , امگا۳سلام وقتی رشد کودک نرمال هست نیازی به مصرف اضافی مکمل ندارد

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای کودکان ۳-۵ ساله با قد و وزن سالم، مصرف منابع غذایی حاوی امگا۳ و زینک بسیار مفید است. بهترین راه برای تامین این مواد از طریق مصرف ماهیات گرمابی مثل ماهی سردابی، سالمون و میگو است. برای امگا۳، می‌توانید ۲ تا ۳ وعده ماهی در هفته به روزهای مختلف ارائه دهید. همچنین، برای تقویت سیستم ایمنی، منابع غذایی حاوی زینک مانند گوشت قرمز، لوبیا، نخود و برنج را به جزوهای غذایی فرزندتان اضافه کنید. مصرف مکمل‌های حاوی امگا۳ و زینک تنها در صورت نیاز باید توسط پزشک تجویز شود و بهترین روش همچنان تغذیه مناسب با رعایت تنوع در غذاهاست.