ارتباط قلب با استرس و سیستم عصبی؟

سلام من الان نزدیک به۴ سال است که دچار استرس و اظطراب شدید شدم که زمینه استرس رو داشتم و بعد از خوردن قهوه تشدید شد به طوری که بعد از اون هم معده ام دیر هضم شد و همه چیز رو بالا می آورد و قلبم هم تپش دارد و داشت و هم pvc که با داروهایی که میگم تقریبا کنترل شد و بعد دوباره شروع شد الان نمیدونم چه کار کنم این مشکلات حل بشن فشار خونم هم رفت بالا کلا بدنم بهم ریخت الان دنبال راه حل میگردم
-1
سلام
جهت کنترل و بررسی فشار به متخصص قلب و عروق مراجعه کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
استرس مزمن می‌تواند تأثیرات قابل توجهی بر سلامت قلب و عملکرد سیستم عصبی داشته باشد.
استرس شدید باعث ترشح هورمون‌هایی مانند آدرنالین و کورتیزول می‌شود که می‌توانند منجر به افزایش ضربان قلب و فشار خون شوند، و در نتیجه موجب خستگی قلب و عروق می‌گردند.
این وضعیت می‌تواند فرد را در معرض خطر بیماری‌های قلبی قرار دهد.
همچنین، استرس مداوم بر عملکرد دستگاه گوارش تأثیر منفی گذاشته، باعث اختلال در هضم و همچنین مشکلاتی مانند تپش قلب می‌شود.
مدیریت استرس از طریق تکنیک‌هایی مانند یوگا، مدیتیشن، ورزش منظم، و مشاوره می‌تواند به کاهش این عوارض کمک کند.
همچنین، مهم است که با پزشک خود در مورد تاثیرات دارو‌ها و تغییرات لازم در سبک زندگی مشورت نمایید تا به بهترین شکل ممکن سلامت قلب و سیستم عصبی خود را حفظ و تقویت کنید.