سلام مدتی مهر بزرگ گردنم با چرخش سرم تق تق صدای بلندی میده و نگرانم کرده چکار کنم؟دردی ندارم
0
سلام. صدای تقتق در گردن معمولا ناشی از حرکت مفاصل گردن است که ممکن است به دلیل حرکت ناگهانی یا کشش در مفاصل و لیگامنتها به وجود آید. در بیشتر موارد، این صداها بیضرر هستند و بدون درد مشکلی ایجاد نمیکنند.
وقت به خیر صدای گردن به علت حرکت رباطهای در مفاصل فاست (بین مهره ای) و آزاد شدن حبابهای هوا هست که اگر با محدودیت حرکت و درد همراه نباشه نگران کننده نیست اما انجام ورزشهای تقویت کننده عضلات توصیه میشه
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
صدا دادن گردن هنگام چرخش سر بدون احساس درد معمولا ناشی از انتشار گازهای محبوس بین مفاصل گردن است. این پدیده، که به اصطلاح کرپیتوس نامیده میشود، بیشتر زمانی اتفاق میافتد که حبابهای گازی که در مایع مفصلی تشکیل شدهاند، با حرکت مفاصل منفجر شوند. اگرچه این صدا معمولا علامتی از یک مشکل جدی بهداشتی نیست، ولی اگر با درد، تورم یا محدودیت حرکتی همراه باشد، باید برای بررسیهای بیشتر به پزشک مراجعه کرد. اگر تجربه این علائم را ندارید، معمولا نیازی به نگرانی نیست اما میتوانید با انجام تمرینات انعطافپذیری و تقویت عضلات گردن، سلامت گردن خود را تضمین کنید.
