علل بی حال وبی انرژی بودن مداوم چیست؟

ازنظرجسمی سالم هستم ازمایشاتمم نورمال هست ولی همش بیحال وبی انرژی وخسته هستم حال بلندشدن وکارکردن راندارم چیکارکنم ایاراهی دارد ازاین حالت بیام بیرون یادارویی هست استفاده کنم؟

0

با سلام در صورتیکه آزمایشات نرمال می باشد، احساس خستگی و کسالت می تواند ناشی از مسایل اعصاب و روان باشد مانند افسردگی که نیاز به مصاحبه بالینی و ارزیابی های لازم هست

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
0

اگر آزمایشات طبیعیه مشکل شما سندرم خستگی مزمن هست که زمینه عصبی داره

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

عوامل مختلفی ممکن است باعث بی حالی و کاهش انرژی مداوم شما شوند از جمله کمبود ویتامین‌ها یا مواد معدنی مهم مانند آهن یا ویتامین D، فعالیت کم، استرس یا افسردگی، مشکلات خواب، یا بیماری‌هایی مانند فیبرومیالژیا یا هیپوتیروئیدیسم. برای مقابله با این وضعیت باید به رژیم غذایی‌تان توجه کنید، ورزش منظم داشته باشید، استرس را کاهش دهید و در صورت لزوم به متخصص مراجعه کنید. نباید بدون راهنمای پزشک دارو مصرف کنید.